Silhouette et Bicyclette | Votre centre Aquabike à Marseille

Ouvert 7/7j
L’accueil est ouvert tous les matins de 8h à 12h
Marseille Borély
Les cours des enfants ont lieu les mercredi, samedi et dimanche

Réserver ma séance

nos activités aquatiques

nos activités extérieures

Planning des activités

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
08.00 - 09.00	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45 Aquagym 09.45 Aquagym 10.30 Aquabike 11.30 Aquabike 12.15	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45		Aquabike 08.00 Aquabike 08.45 Aquagym 09.45 Aquagym 10.30 Aquabike 11.30 Aquabike 12.15	Aquatraining 08.45 Marche aquatique 09.00	Aquabike 08.30 Aqua Beach Training On vous prête les shortys 08.30 Marche aquatique 09.00 Aquabike 09.15
09.00 - 10.00		Aquabike 08.00 Aquabike 08.45			Aquatraining 08.45 Marche aquatique 09.00
10.00 - 11.00		Aquagym 10.00			Aqua Dynamite 10.00	Aquabike 10.00
11.00 - 12.00			Aquagym 11.00		Aquabike 11.00	Aquabike 11.00 Aquabike 11.45
12.00 - 13.00		Aquatraining 12.15			Aquabike 12.15	Aquabike 11.00 Aquabike 11.45
13.00 - 14.00		Aqua Boxing 13.00		Aquabike 13.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00		Aqua Dynamite 17.30 Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aquajump 17.30 Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aqua Boxing 17.30 Aquabike 18.30 Aquatraining 19.30	Aqua Bike & Run 17.30 Aquabike 18.30		Aquabike 17.00 Aquabike 17.45
18.00 - 19.00	Aquatraining 18.00						Aquabike 17.00 Aquabike 17.45
19.00 - 20.00	Aquabike 19.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
22.00 - 23.00
23.00 - 00.00

Lundi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.30
Aquagym
09.45 - 10.30
Aquagym
10.30 - 11.15
Aquabike
11.30 - 12.15
Aquabike
12.15 - 13.00
Aquatraining
18.00 - 18.45
Aquabike
19.00 - 19.45

Mardi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.25
Aquagym
10.00 - 10.45
Aquatraining
12.15 - 12.55
Aqua Boxing
13.00 - 13.45
Aqua Dynamite
17.30 - 18.15
Aquabike
18.30 - 19.15
Aquabike
19.15 - 20.00

Mercredi

Aquagym
11.00 - 11.45
Aquajump
17.30 - 18.15
Aquabike
18.30 - 19.15
Aquabike
19.15 - 20.00

Jeudi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.30
Aquagym
09.45 - 10.30
Aquagym
10.30 - 11.15
Aquabike
11.30 - 12.15
Aquabike
12.15 - 13.00
Aquabike
13.00 - 13.45
Aqua Boxing
17.30 - 18.15
Aquabike
18.30 - 19.15
Aquatraining
19.30 - 20.15

Vendredi

Aquatraining
08.45 - 09.30
Marche aquatique
09.00 - 10.00
Aqua Dynamite
10.00 - 10.45
Aquabike
11.00 - 11.45
Aquabike
12.15 - 13.00
Aqua Bike & Run
17.30 - 18.15
Aquabike
18.30 - 19.15

Samedi

Aquabike
08.30 - 09.10
Aqua Beach Training
08.30 - 09.30
Marche aquatique
09.00 - 10.00
Aquabike
09.15 - 09.55
Aquabike
10.00 - 00.00
Aquabike
11.00 - 11.40
Aquabike
11.45 - 12.25

Dimanche

Aquabike
17.00 - 17.45
Aquabike
17.45 - 18.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
17.00 - 18.00					Aqua Bike & Run 17.30
18.00 - 19.00					Aqua Bike & Run 17.30

Vendredi

Aqua Bike & Run
17.30 - 18.15

	Mardi	Jeudi
13.00 - 14.00	Aqua Boxing 13.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00		Aqua Boxing 17.30
18.00 - 19.00		Aqua Boxing 17.30

Mardi

Aqua Boxing
13.00 - 13.45

Jeudi

Aqua Boxing
17.30 - 18.15

	Mardi	Vendredi
10.00 - 11.00		Aqua Dynamite 10.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00	Aqua Dynamite 17.30
18.00 - 19.00	Aqua Dynamite 17.30

Mardi

Aqua Dynamite
17.30 - 18.15

Vendredi

Aqua Dynamite
10.00 - 10.45

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	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
08.00 - 09.00	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45		Aquabike 08.00 Aquabike 08.45		Aquabike 08.30 Aquabike 09.15
09.00 - 10.00	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45	Aquabike 08.00 Aquabike 08.45		Aquabike 08.00 Aquabike 08.45		Aquabike 08.30 Aquabike 09.15
10.00 - 11.00						Aquabike 10.00
11.00 - 12.00	Aquabike 11.30 Aquabike 12.15			Aquabike 11.30 Aquabike 12.15	Aquabike 11.00	Aquabike 11.00 Aquabike 11.45
12.00 - 13.00	Aquabike 11.30 Aquabike 12.15			Aquabike 11.30 Aquabike 12.15	Aquabike 12.15	Aquabike 11.00 Aquabike 11.45
13.00 - 14.00				Aquabike 13.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00							Aquabike 17.00 Aquabike 17.45
18.00 - 19.00		Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aquabike 18.30	Aquabike 18.30		Aquabike 17.00 Aquabike 17.45
19.00 - 20.00	Aquabike 19.00	Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aquabike 18.30 Aquabike 19.15	Aquabike 18.30	Aquabike 18.30
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
22.00 - 23.00
23.00 - 00.00

Lundi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.30
Aquabike
11.30 - 12.15
Aquabike
12.15 - 13.00
Aquabike
19.00 - 19.45

Mardi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.25
Aquabike
18.30 - 19.15
Aquabike
19.15 - 20.00

Mercredi

Aquabike
18.30 - 19.15
Aquabike
19.15 - 20.00

Jeudi

Aquabike
08.00 - 08.45
Aquabike
08.45 - 09.30
Aquabike
11.30 - 12.15
Aquabike
12.15 - 13.00
Aquabike
13.00 - 13.45
Aquabike
18.30 - 19.15

Vendredi

Aquabike
11.00 - 11.45
Aquabike
12.15 - 13.00
Aquabike
18.30 - 19.15

Samedi

Aquabike
08.30 - 09.10
Aquabike
09.15 - 09.55
Aquabike
10.00 - 00.00
Aquabike
11.00 - 11.40
Aquabike
11.45 - 12.25

Dimanche

Aquabike
17.00 - 17.45
Aquabike
17.45 - 18.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi
09.00 - 10.00	Aquagym 09.45 Aquagym 10.30			Aquagym 09.45 Aquagym 10.30
10.00 - 11.00		Aquagym 10.00
11.00 - 12.00			Aquagym 11.00

Lundi

Aquagym
09.45 - 10.30
Aquagym
10.30 - 11.15

Mardi

Aquagym
10.00 - 10.45

Mercredi

Aquagym
11.00 - 11.45

Jeudi

Aquagym
09.45 - 10.30
Aquagym
10.30 - 11.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
17.00 - 18.00			Aquajump 17.30
18.00 - 19.00			Aquajump 17.30

Mercredi

Aquajump
17.30 - 18.15

	Lundi	Mardi	Jeudi	Vendredi
08.00 - 09.00				Aquatraining 08.45
09.00 - 10.00				Aquatraining 08.45
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00		Aquatraining 12.15
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	Aquatraining 18.00
19.00 - 20.00			Aquatraining 19.30
20.00 - 21.00			Aquatraining 19.30

Lundi

Aquatraining
18.00 - 18.45

Mardi

Aquatraining
12.15 - 12.55

Jeudi

Aquatraining
19.30 - 20.15

Vendredi

Aquatraining
08.45 - 09.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09.00 - 10.00					Marche aquatique 09.00	Marche aquatique 09.00

Vendredi

Marche aquatique
09.00 - 10.00

Samedi

Marche aquatique
09.00 - 10.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
08.00 - 09.00						Aqua Beach Training On vous prête les shortys 08.30
09.00 - 10.00						Aqua Beach Training On vous prête les shortys 08.30

Samedi

Aqua Beach Training
08.30 - 09.30

Aucun cours disponible !

des activités adaptées à chacune

L’Aquabike et la remise en forme aquatique ont l’avantage d’être des disciplines non traumatisantes pour les articulations et extrêmement efficaces pour s’affiner et se tonifier. Ce sont de réelles activités sportives, avec la douceur de l’eau et l’accompagnement musical.

Alors une question : quand venez-vous essayer ? Chiche ou pas chiche ?

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dress code

Enfilez votre plus beau maillot de bain, une paire de chaussettes ou de chaussons aquatiques. Pas besoin de bonnet, on ne va pas se la jouer Caliméro !

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Vous souhaitez offrir des séances chez Silhouette et Bicyclette à une amie?

C’est très simple il suffit de vous connecter à l’application Xplor deciplus comme vous le feriez pour réserver vos séances habituellement.

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Choisir le montant à offrir: 25, 50, 100, 205 €
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Qui sommes nous?

Nous vous convions avec plaisir dans notre centre Silhouette et Bicyclette pour vous faire découvrir l’Aquabike à Marseille et toutes les activités de remise en forme aquatique.

Notre volonté est de vous accueillir dans un lieu convivial pour vous prodiguer des cours de qualité, toujours coachés, avec des bandes son sans cesse renouvelées. Nous apportons une attention particulière à tous ceux qui recherche plus qu’un club de sport !

Silhouette & Bicyclette possède un espace de 300 m2 dédié à la pratique aquatique de qualité. Situé en front de mer dans le 8ème arrondissement de Marseille, entre l’Escale Borély et la Vieille Chapelle. C’est le premier centre Aquabike ayant ouvert à Marseille

C’est facile d’accès !

En voiture vous avez la possibilité de vous garer à 50m, juste en face du centre, au parking de la Vieille chapelle. En bus,prenez le n°19 / Arrêt : Les Gâtons Plage.

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nos tarifs

Vous pouvez également consulter tous nos tarifs AquaSports et AquaGym en cliquant sur les boutons ci-dessous :

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Tarifs AquaSports Tarifs AquaGym

Entrée à l'unité
23€ Aquasports 19€ Aquagym

1 séance
- Pas de frais d’adhésion
- Pas de séance d’essai gratuite
- Valable 1 an date à date
Réserver

P'tite nenette
180€ Aquasports 160€ Aquagym

10 séances
- Pas de frais d’adhésion
- Pas de séance d’essai gratuite
- Valable 1 an date à date
Réserver

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A l’eau les Minots nous vous proposons des séances de bébé Nageur, de 4 mois à 4 ans ; Un moment de complicité à partager en famille en tout sécurité. Et aussi des cours de natation à partir de 4 ans pour apprendre à nager !

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